홈트레이닝 무료 어플 - 매일 운동
예전에 물만 먹어도 살쪘을 시절20대 중반~ 체질을 바꿔 보겠다고 운동을 시작했었어요~ 첨엔 그냥 헬스장에 간다는 의미 부여로 조금씩 시작하다가 몸이 변해가는걸 보고 8년간 완전 열심히 한적이 있었어요~ 운동 중독까지 걸렸었지요ㅜㅜ 그렇게 몇년 정신없이 살다 나이가 40대가 들어서니! 왠걸 체력이 완전 저질이 되어버린거에요 ㅜㅜ 피부도 축축 쳐진게 눈에 보이고.. 그래서 다시 헬스장을 가려했는데... 이눔의 코로나 때문에 찝찝하고 이런 더운날에는 만보 걷다가 피부만 더 안좋아질것 같은거에요 ㅋㅋ 그래서 찾게된 홈트레이닝 무료 어플! 제가 찾은건 매일운동이랑 FitDay인데요 전 매일운동 어플이 맞더라고요~ 어플을 터치하면 광고한개 보고 상단에 앱으로 이동 화살표를 누르면 되는데요~ 복부, 팔, 엉덩이, ..
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2021. 8. 1. 22:33